Dalbyløberne

Tak for turen...

1. spær er rejst på ny Dalbyhal...

Torsdag den 15. juli 2021   

Så sker der endelig noget...

Så læg gerne turen forbi hallen og se hvordan hallen tager form, spær for spær


O-løbs træning i Lellinge...

Køge Orientering afholder træningsløb...

Kvindeløb i Solgårdsparken...

Så er der åbent for tilmelding til årets kvindeløb i Solgårdsparken

Se link HER

Løbet afvikles onsdag den 25. august 2021 med start kl. 18.30

Træningsture juli 2021...

Torsdag den 1. juli. Skovløb i Hundemosen. Efter Bødkerstræde 3, 4690 Haslev. Mødetid kl. 17.40  

Søndag den 4. juli. Løb/ korttræning ved Bådehavnen. P-pladsen Bådehavnen 31, 4600 Køge. Mødetid kl. 9.40Tirsdag den 1. juni. Løb fra Dalbyhallen, Stjerneløb. Mødetid ved hallen kl. 17.30  

Tirsdag den 6. juli. Skovløb fra Druestrup friskole. Mødetid kl. 17.40             

Torsdag den 8. juli. Skovløb i Bregentved. Ved Moltkesvej kl. 17.40

Søndag den 11. juli. Løb/ korttræning i Folkeskoven. P-pladsen Svingkærvej 1A, 4733 Tappernøje. Mødetid kl. 9.40

Suzanne vil efterfølgende gerne byde på et stykke frokost, meld gerne ind her på siden om du kommer.

Tirsdag den 13. juli. Skovløb i Bregentved - Kirkestien og retur på kirkestien. Ved Freerslev Kirke kl. 17.40

Torsdag den 15. juli. Skovløb i Hundemosen. Mødetid kl. 17.40

Søndag den 18. juli. Skovløb i Stubberup Skov. Parkering ved Ebbeskovvej 17, 4640 Faxe. Mødetid kl. 9.40

Tirsdag den 20. juli. Skovløb fra Druestrup friskole. Snedkærgårdsvej 2, Mødetid kl. 17.40

Torsdag den 22. juli. Skovløb i Hundemosen. Efter Bødkerstræde 3, 4690 Haslev. Mødetid kl. 17.40

Søndag den 25. juli. Skovløb Grevindeskoven. Tollerødvej 17, 4690 Haslev. Mødetid kl. 9.40

Tirsdag den 27. juli. Skovløb i Hundemosen. Efter Bødkerstræde 3, 4690 Haslev. Mødetid kl. 17.40

Torsdag den 29. juli. Skovløb fra Druestrup friskole. Snedkærgårdsvej 2, Mødetid kl. 17.40   

Søndag den 31. juli. Skovløb i Bregentved - Kirkestien og retur på kirkestien. Ved Freerslev Kirke kl. 9.40  


Gode løbeture til alle...

Formandens meget korte...

Beretningen på generalforsamlingen den 30. maj 2021.

Dalbyløberne 2020

Medlemstallet i afdelingen er blevet reguleret og ved årskiftet var der 23 aktive medlemmer

2020 blev et meget anderledes år. Vi har stort trænet som tidligere år – Der har bare ikke været deltagelse i de sædvanlige løb

På trods af aktivitetsnedgangen er afdelingen økonomisk godt funderet

Tak til den øvrige bestyrelse for det forgangne år

 

Jan Brangstrup


Er du klar 0-5 km på 12 uger...

VI MÅ DESVÆRRE VENTE MED OPSTART AF NYT HOLD PGA. CORONA.

Vi vender tilbage med ny opstartsdato...

TRÆNERHOLDET ER KLAR - ER DU?

Nyt løbehold 0-5 km på 12 uger

Opstart tirsdag den 5. januar, kl. 17.30 ved hallen.  

Der er fast træning tirsdag og torsdag, søndage er selvtræning

Se programmet HER   

Vi ses  

Novemberudfordringen 5 etaper...

Etape 5   

November udfordringen blev afsluttet på en kold, men heldigvis vindstille søndag.

Samlet nåede vi op på 67,0km, lidt over den opmålte strækning på 65,0km.

Tak for rigtigt godt og hyggeligt selskab på alle etaperne...

Jan

Etape 4

Etape 4 blev hurtige gennemført og de 9,5 km blev belønnet med hygge, kaffe og kage

Temperaturen var moderat, vinden var frisk, solskinnet var flot og selskabet fantastisk. Tak for en god tur...

Etape 3      

De lovede 12,8 km blev til 14,3 km, men det var ingen udfordring for søndagens friske gå-hold, der i fantastisk solskinsvejr og rygvind, fik set Stevns Klint på nærmeste hold.

Etape 4 bliver lidt kortere og vi skal ramme ca. 10 km, så en lille sløjfe lægges ind i Bøgeskoven.

Vi mødes på Bøgeskovvej 8, 4660 Store Heddinge, kl. 8.40 og fordeler os i biler til kørsel til startstedet på Mandehoved 8

Etape 2  

Som lovet var søndagens etape lige så hård som lovet.

Meget strand, mange sten, meget tang og et par km længere end beregnet, men hvad betyder det, når selskabet var godt og vejret helt fantastisk...

Vi ses til etape 3 søndag den 15. november

Walk n Talk...Kom i gang

Har du ikke løbet længe?      

OG ER DU KLAR TIL EN UDFORDRING, SÅ SE OVENFOR...

Så er dette tilbud lige det rigtige...her får du en blød og skadesfri opstart, så start nu, så du er klar til november udfordringen... 

Der er altid Dalbyløbere, der ikke kan løbe, er skadet, under genoptræning eller bare gerne vil afveksle træningen.

Bare hop på vores løberuter, men gå i stedet så langt du kan. Alle vores ruter er en tur værd...

Brug tid, i stedet for km, som rettesnor.

Der er ikke tilknyttet instruktør.

Jomfruens Egede - Parkering...

Vi har aftalt med skovfoged Lasse Rasmussen, Lystrup Gods, at vi i fremtiden benytter parkeringspladsen ved kirken.

Jan

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...

Palle | Svar 08.07.2021 15:18

Pia og jeg deltager også gerne

Charlotte | Svar 07.07.2021 07:13

Ove og jeg kommer også søndag ud til Suzanne 👍☀️

Lene | Svar 06.07.2021 20:02

Vi kommer også gerne på søndag.

lene 08.07.2021 09:05

Spørge Jørgen er sjov :) Johnny og jeg kommer også gerne på søndag til Suzanne.

spørge Jørgen 08.07.2021 08:53

kommer der 2 af dig på søndag?

Christina | Svar 06.07.2021 17:44

Jeg kommer på søndag til løb og frokost🤗 Christina

Helle | Svar 06.07.2021 15:08

Helle kommer også på søndag ud til Suzanne

Helene | Svar 06.07.2021 09:15

Jan og jeg kommer også til Suzanne

Lene | Svar 06.07.2021 06:44

Vi vil også gerne komme begge to på søndag hos Suzanne.
Mvh Johnny og Lene

Birthe | Svar 05.07.2021 21:18

Jeg kommer gerne på søndag til løb og hos Suzanne 🤩

Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

08.07 | 15:18

Pia og jeg deltager også gerne

...
08.07 | 09:05

Spørge Jørgen er sjov :) Johnny og jeg kommer også gerne på søndag til Suzanne.

...
08.07 | 08:53

kommer der 2 af dig på søndag?

...
07.07 | 07:13

Ove og jeg kommer også søndag ud til Suzanne 👍☀️

...
Du kan lide denne side