Dalbyløberne

DAC 2021...

Invitation til Dalbyløberne...

Hej løbevenner

Birthe og jeg fyldte rundt sidste år, men på grund af corona var det desværre ikke muligt at samle jer som planlagt til hygge.

Nu forsøger vi igen og vil derfor gerne inviterer løbeklubben med partner til Brunch søndag den 16. januar 2022 på:

La Rustica i Ringsted , Ringstedet, Klosterparks Alle 10.

Vi mødes kl.10 hvor der vil være en buffet incl. alm. kaffe, te og juice.

Når vi er færdige med at spise, kan vi, såfremt der er stemning for det, finde et sted at gå en tur.

Svar udbedes senest den 7. januar 2022 til Lene på tlf. 20100993.

Vi håber det lykkedes denne gang, men det er stadig med forbehold for yderligere restriktioner.

 

Med løbehilsen

Birthe og Lene

Johnny starter specialtræning...

Johnny har følgende tilbud til de løbere der vil have mere fart i benene...

"Hejse, jeg begynder så småt at speede min træning op ifbm. at komme i topform til DM inde og EM inde i februar.
Så jeg påtænker at løbe bakketræning/ intervaller 8 tirsdage, startende den 30. november.
Så dem der vil være med er velkomne.
Jeg starter altid ved hallen kl. 17.30"

Dette seje løbehold...

Her været i Thy i weekenden 13.-14. november, hvor alle gennemførte 2 dages udfordringen på 21,1 km i flotteste stil.

Hanen på holdet så sig ikke tilbage og vandt i helt suveræn stil løbet...

Ikke at forglemme, så var der også rigtigt fine resultater af vores pigeløbere.

Så flot løbet af alle...

Træningsture november 2021...

Søndag den 3. oktober. Skovløb Grevindeskoven. Tollerødvej 17, 4690 Haslev. Mødetid kl. 9.40

Tirsdag den 2. november . Løb fra Dalby Hallen, Mødetid kl. 17.30

Torsdag den 4. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30

Søndag den 7. november. Skovløb i Sofiendal Hestehave. Ty Hastrupvej 4. Mødetid kl. 09.40

Tirsdag den 9. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30

Torsdag den 11. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30

Søndag den 14. november. Skovløb Grevindeskoven. Tollerødvej 17, 4690 Haslev. Mødetid kl. 9.40    

Tirsdag den 16. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30

Torsdag den 18. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30      

Søndag den 21. november. Skovløb i Bregentved. Ved P-pladsen ved søen. Mødetid kl. 9.40

Tirsdag den 23. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30

Torsdag den 25. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30                        

Søndag den 28. november. Skovløb på Hjerteruten i Hesede Skov. Villa Galinavej 14A, 4690 Haslev. Mødetid kl. 9.40

Tirsdag den 30. november. Løb fra Dalby Hallen. Mødetid kl. 17.30           

Gode løbeture til alle...                

Holdet til Kvindeløbet i Solgårdsparken...

Årets hold til kvindeløbet i Solgårdsparken

     

     

1. spær er rejst på ny Dalbyhal...

Torsdag den 15. juli 2021   

Så sker der endelig noget...

Så læg gerne turen forbi hallen og se hvordan hallen tager form, spær for spær


Formandens meget korte...

Beretningen på generalforsamlingen den 30. maj 2021.

Dalbyløberne 2020

Medlemstallet i afdelingen er blevet reguleret og ved årskiftet var der 23 aktive medlemmer

2020 blev et meget anderledes år. Vi har stort trænet som tidligere år – Der har bare ikke været deltagelse i de sædvanlige løb

På trods af aktivitetsnedgangen er afdelingen økonomisk godt funderet

Tak til den øvrige bestyrelse for det forgangne år

 

Jan Brangstrup


Er du klar 0-5 km på 12 uger...

VI MÅ DESVÆRRE VENTE MED OPSTART AF NYT HOLD PGA. CORONA.

Vi vender tilbage med ny opstartsdato...

TRÆNERHOLDET ER KLAR - ER DU?

Nyt løbehold 0-5 km på 12 uger

Opstart tirsdag den 5. januar, kl. 17.30 ved hallen.  

Der er fast træning tirsdag og torsdag, søndage er selvtræning

Se programmet HER   

Vi ses  

Novemberudfordringen 5 etaper...

Etape 5   

November udfordringen blev afsluttet på en kold, men heldigvis vindstille søndag.

Samlet nåede vi op på 67,0km, lidt over den opmålte strækning på 65,0km.

Tak for rigtigt godt og hyggeligt selskab på alle etaperne...

Jan

Etape 4

Etape 4 blev hurtige gennemført og de 9,5 km blev belønnet med hygge, kaffe og kage

Temperaturen var moderat, vinden var frisk, solskinnet var flot og selskabet fantastisk. Tak for en god tur...

Etape 3      

De lovede 12,8 km blev til 14,3 km, men det var ingen udfordring for søndagens friske gå-hold, der i fantastisk solskinsvejr og rygvind, fik set Stevns Klint på nærmeste hold.

Etape 4 bliver lidt kortere og vi skal ramme ca. 10 km, så en lille sløjfe lægges ind i Bøgeskoven.

Vi mødes på Bøgeskovvej 8, 4660 Store Heddinge, kl. 8.40 og fordeler os i biler til kørsel til startstedet på Mandehoved 8

Etape 2  

Som lovet var søndagens etape lige så hård som lovet.

Meget strand, mange sten, meget tang og et par km længere end beregnet, men hvad betyder det, når selskabet var godt og vejret helt fantastisk...

Vi ses til etape 3 søndag den 15. november

Walk n Talk...Kom i gang

Har du ikke løbet længe?      

OG ER DU KLAR TIL EN UDFORDRING, SÅ SE OVENFOR...

Så er dette tilbud lige det rigtige...her får du en blød og skadesfri opstart, så start nu, så du er klar til november udfordringen... 

Der er altid Dalbyløbere, der ikke kan løbe, er skadet, under genoptræning eller bare gerne vil afveksle træningen.

Bare hop på vores løberuter, men gå i stedet så langt du kan. Alle vores ruter er en tur værd...

Brug tid, i stedet for km, som rettesnor.

Der er ikke tilknyttet instruktør.

Jomfruens Egede - Parkering...

Vi har aftalt med skovfoged Lasse Rasmussen, Lystrup Gods, at vi i fremtiden benytter parkeringspladsen ved kirken.

Jan

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...

Charlotte | Svar 21.11.2021 01:26

Halløj der, bare til info, så er der sikkert jagt i brengtved,
Skov og park var lukket lørdag 😊
Så der skal nok tænkes anden skov, mit bud er
Grevindeskoven.

Lene | Svar 06.11.2021 07:51

Hej Vi er nogle stykker der kører til HG Herlufsholm imorgen og løber. Vi mødes i hallen så vi kan kører derfra senes kl 9.45. Stævnet starter kl 11.
Ses vi?

Kurt Ovesen | Svar 17.10.2021 16:51

Hej Dabyløbere.
Jeg har lagt lidt biller op på på min Facebook side Skabo foto, af jer løbere, jeg nåede at fange i dag søndag, til Sydkystløbet.
Mvh Kurt Ovese

Charlotte | Svar 28.09.2021 07:16

Halløj 😊 så er Stine Ove og jeg meldt til Kragerup
D. 12/12 på 14 km. 😂
Ses Charlotte

Suzanne | Svar 24.09.2021 23:32

Vi kan ikke parkere ved den ny tankstation på søndag.

Suzanne | Svar 30.08.2021 08:48

Trailkarrusel 2 okt. kl. 8 - 18 i Faksinge Skov Præstø. 60 min til hver runde af ca. 6-7- km med pause man bestemmer selv hvor mange runder. 2 per 349 el 249 kr

Rikard Victor Hansen | Svar 29.07.2021 16:28

Hej Dalbyløbere.
Jag giver is efter løb i dag.

Palle | Svar 08.07.2021 15:18

Pia og jeg deltager også gerne

Charlotte | Svar 07.07.2021 07:13

Ove og jeg kommer også søndag ud til Suzanne 👍☀️

Lene | Svar 06.07.2021 20:02

Vi kommer også gerne på søndag.

Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

21.11 | 01:26

Halløj der, bare til info, så er der sikkert jagt i brengtved,
Skov og park var lukket lørdag 😊
Så der skal nok tænkes anden skov, mit bud er
Grevindeskoven.

...
06.11 | 07:51

Hej Vi er nogle stykker der kører til HG Herlufsholm imorgen og løber. Vi mødes i hallen så vi kan kører derfra senes kl 9.45. Stævnet starter kl 11.
Ses vi?

...
17.10 | 16:51

Hej Dabyløbere.
Jeg har lagt lidt biller op på på min Facebook side Skabo foto, af jer løbere, jeg nåede at fange i dag søndag, til Sydkystløbet.
Mvh Kurt Ovese

...
09.10 | 19:06

Så er Johnny og jeg også tilmeldt Kragerup gods med 14 km

...
Du kan lide denne side