Radioens programflade spænder bredt, og Radio Ådalen henvender sig primært til den lytterskare, der er over 25 år. Helt i overensstemmelse med intentionerne for lokalradioer bringer Radio Ådalen mange udsendelser med lokalbefolkningen og fra det lokale samfund.

Når der er gæster i studiet er det ofte folk med tilknytning til sendeområdet, der medvirker, men sangere og musikere fra hele landet besøger radioen for at fortælle om deres arbejde og for at præsentere deres nye cd'ere. Hver eftermidag og lørdag formiddag bringes i "Eftermiddag på Ådalen" og "Weekendradio" "Servicemeddelelser" med oplysninger om de spændende aktiviteter, der er rundt om i kommunen, så der er i det daglige nok af interessante udsendelser med lokalt islæt at lytte til.

Radioens musikvalg rammer naturligvis målgruppen. Der er faste programmer med titler som: "Husker du", "Tirsdagsmikseren", "Hitbørsen", "Middagsmusikken" og "Musik fra dengang", der alle er bygget op omkring dansk musik.   "Countrymusik",  "Så er der Folk", "Revykøbing Kalder", "Jazz-timen", "Visevært på Radio Ådalen" retter sig først og fremmest mod de lyttere, der har disse  musikinteresser.

Radio Ådalens dansktopliste "Ti danske på Toppen" bliver til på baggrund af stemmetal indtelefoneret af lytterne.

"Fredagskanalen” og "Lørdag aften på Ådalen” er specielle derved, at de langt hen ad vejen er lytternes eget program.  Det er disse aftener, der kan sendes hilsner, ønskes plader og quizzes.

"Rotationer på Radio Ådalen" sendes hver dag i "Eftermiddag på Ådalen" og i "Weekendradio".  Hver uge udvælges 2 sange/musikstykker, som spilles 1 gang hver i rotationen.