 |
|
|
 |
|
|
|
 |
Rådene er hørt i forskellige sammenhænge
Søvnbehov
Det er også vigtigt at forstå, at søvnbehovet kan variere.
F.eks.har du brug for mere og bedre søvn under sygdom, fordi de helbredende kræfter arbejder mest effektiv om natten, når du sover (under den dybe søvn).
....................................
Væk med inkontinens
Bækkenbundsøvelser er altid første bud på problemet.
Det er langtfra altid at årsagen til inkontinens skyldes underlivsmuskulaturen.
Desværre lever vi i en verden, hvor systemet tror, at alt sygdom kan trænes væk 
Træning og motion er fint, når det bare ikke bliver fanatisk.
Overtræning skader mere en det gavner.
Membrasin
kan være en løsning mod tørre slimhinder og på inkontinent
Membrasin indeholder ekstrakt af havtornbær
Membrasin®
styrker sarte og ømfindtlige slimhinder
Vores slimhinder er vores filter til omverdenen.De beskytter alle indre og ydre åbninger, hvor de skal holde "forurening" ude og slippe "næring" ind.
Slimhinder skal - for at kunne opfylde deres funktion - altid være fugtige.
....................................
Til ømme led
Massageolie
1½ dl. rosmarin (frisk el. tørret)
4 dl. husholdningsolie (solsikkeolie)
Knus rosmarin bladene og hæld olien over dem
Olieblandingen hældes på flasker med låg
Trækker i 10 dage.
Si bladene fra og hæld olien på rene flasker -Opbevares i køleskab.
....................................
Til tunge ben når det er varmt
Hestekastanje
Fåès til indvortes og udvortes brug
.
Udvorets
Aesculaforce gel af A. Vogel
Indvortes brug,
Aesculaforce forte tabl.A. Vogel
Tabl.skal man regne med at i en måned for at virkningen på venekredsløbet virkelig slår igennem.
Det er godt at bruge begge dele.
Kan købes hos:
Bioforce, jeg vil tro hos Matas el. kost butikkerne.
....................................
Uren hud
Hudproblemer kommer tit indefra.
Det er fordøjelsen, der skal gøres noget ved
Det gøres med f.eks.:
Valleforce, B-vitaminer og Probiotika.
Det er en stærk trio
Valle er et godt hudplejemiddel
Prøv at bade de angrebne hud områder med lidt ufortyndet valle.
Èn gang om dagen
....................................
Leverpletter.
www.leverpletter.com
|
|
|
|